Nếu gặp phải các vấn đề phổ biến về da như vết nhăn chân chim, da bong tróc… bạn hãy thử các giải pháp từ thực phẩm có sẵn trong bếp như sau.

Da bong tróc, nghĩ ngay đến bơ và mật ong

Quả bơ chứa nhiều chất dầu có khả năng làm lành bề mặt da. Mật ong giúp tẩy tế bào chết, bảo vệ da khỏi sự lây nhiễm của vi khuẩn và làm giảm tình trạng viêm, sưng.

{keywords}

Bạn nghiền một quả bơ rồi trộn đều với một muỗng canh mật ong, thoa hỗn hợp lên vùng da bị bong tróc. Dùng một tấm vải mỏng nhúng nước trà xanh phủ lên, nằm thư giãn từ 10–20 phút, rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày sẽ giúp tình trạng da cải thiện nhanh.

Vết chân chim? Đừng lo, có mặt nạ khoai lang và yoghurt

{keywords}

Khoai lang chứa nhiều vitamin A thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, giúp da săn chắc; đồng có tác dụng làm giảm nếp nhăn; selenium là yếu tố vi lượng làm chậm quá trình lão hóa, ngăn chặn và làm mờ nếp nhăn. Yoghurt làm dịu và dưỡng ẩm da. Bạn nghiền một củ khoai lang luộc, trộn đều với một hũ yoghurt không đường rồi để vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Da dị ứng, tìm ngay phô-mai tươi và dứa

Khi da bị kích ứng trở nên tấy đỏ, sần, sưng, bạn trộn khoảng 200g phô-mai tươi với 50g dứa nghiền nhỏ, đắp hỗn hợp lên vùng da tấy đỏ khoảng 10 phút/ngày. Chất béo từ phô-mai sẽ dưỡng ẩm, làm lành da. Chất bromelain trong quả dứa giúp da giảm ửng đỏ.

Xem thêm  Thực đơn cuối tuần cực chất cho cả nhà!

Mắt sưng, hãy đắp mặt nạ đậu phụ

{keywords}

Bạn thái một lát đậu phụ dày khoảng 1,5cm đắp lên mắt khoảng 10 phút/ngày. Tinh chất đậu nành thúc đẩy sản sinh collagen giúp da săn chắc. Chất flavonoid làm giảm tác hại từ tia cực tím.

(Theo Thế giới VH)