15/02/2024
Thực đơn 7 ngày giúp bạn giảm cân nhanh kịp đón Tết
![](https://chiase247.com/wp-content/litespeed/avatar/411d64fa9b85a89eec8b486d4d0f9af2.jpg?ver=1721913071)
Hãy thử áp dụng thực đơn 7 ngày của các chuyên gia dinh dưỡng EatingWell để có thể giảm cân và lấy vóc dáng thon gọn đáng ao ước.
Dưới đấy là thực đơn chi tiết trong vòng 7 ngày bạn có thể thực hiện để giảm cân, giữ dáng. Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn nên thực hiện đúng theo chỉ dẫn của các chuyên gia dinh dưỡng và kết hợp với tập thể thao để đạt được mục tiêu mong muốn.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
(Theo Tri thức trẻ)
Biên tập viên
![Dũng Cá Xinh](https://vn1.vdrive.vn/chiase247.com/2024/02/Dung-Ca-Xinh-Avatar-150x150.jpeg)
Bài mới nhất
Chia sẻ 24726/07/2024MỘT SỐ VÙNG LÀM NƯỚC MẮM NHĨ CÁ CƠM NỔI TIẾNG TẠI VIỆT NAM
Chia sẻ 24726/07/2024TUYỆT CHIÊU PHA NƯỚC MẮM 3 MIỀN – ĐẬM NGON VỊ QUÊ HƯƠNG
Chia sẻ 24726/07/2024Hoàn hảo từ chất lượng vượt trội của sản phẩm đến sự tận tâm phục vụ của biệt đội Thái Long
Chia sẻ 24726/07/2024Gợi ý 40 mâm cơm chay thanh đạm cho bữa cơm gia đình